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Strategien zur Steigerung der Kreativität

Jaweena Blazeut 0

 

Kreativität als Schlüsselkompetenz

Kreativität ist nicht nur für Künstler oder Designer von Bedeutung, sondern spielt in nahezu allen Lebensbereichen eine entscheidende Rolle. Sie ermöglicht es uns, Probleme zu lösen, Neues zu schaffen und über den Tellerrand hinauszudenken. Wie Albert Einstein einst sagte: „Kreativität ist Intelligenz, die Spaß hat.“ Doch wie kann man seine Kreativität steigern? Dieser Artikel bietet einen umfassenden Einblick in verschiedene Strategien, die dabei helfen können.

Kreativitätstechniken anwenden

Kreativitätstechniken sind systematische Verfahren, die dazu dienen, neue Ideen zu generieren und die Kreativität zu fördern. Zu den bekanntesten Techniken zählen Brainstorming, die 6-3-5-Methode oder die Walt-Disney-Methode. Diese Techniken brechen gewohnte Denkmuster auf und ermöglichen es, aus verschiedenen Perspektiven auf ein Problem zu blicken. Durch die Anwendung solcher Techniken kann man seine Kreativität gezielt trainieren und verbessern.

Inspirierende Umgebung schaffen

Die Umgebung, in der wir arbeiten und leben, hat einen großen Einfluss auf unsere Kreativität. Eine inspirierende Umgebung, die zum Nachdenken und Träumen anregt, kann die Kreativität erheblich steigern. Dazu gehören nicht nur eine ansprechende Raumgestaltung und Kunstwerke, sondern auch der Austausch mit kreativen Menschen und der Zugang zu inspirierenden Materialien und Ressourcen.

Kreativitätsblockaden überwinden

Jeder kennt sie – die Momente, in denen man einfach nicht kreativ sein kann. Kreativitätsblockaden können frustrierend sein, aber es gibt Strategien, um sie zu überwinden. Dazu zählen Techniken wie Freewriting oder Mind Mapping, aber auch der Wechsel der Tätigkeit oder Umgebung. Manchmal hilft es auch, einfach eine Pause zu machen und sich Zeit für Entspannung und Erholung zu nehmen.

Kreativität im Alltag integrieren

Kreativität ist nicht nur etwas für besondere Momente oder Projekte, sondern kann und sollte im Alltag integriert werden. Das kann bedeuten, Routinen zu durchbrechen, Neues auszuprobieren oder bewusst Zeit für kreative Aktivitäten einzuplanen. Durch die tägliche Praxis wird Kreativität zu einer Gewohnheit und kann so in allen Lebensbereichen zum Tragen kommen.

Praktischer Tipp

Um die eigene Kreativität zu steigern, beginne damit, jeden Tag mindestens 10 Minuten einer kreativen Tätigkeit zu widmen. Das kann Zeichnen, Schreiben, Musizieren oder auch das Lösen von Rätseln sein. Wichtig ist, dass es Spaß macht und die Gedanken anregt. Als kleine Aufgabe für heute: Nimm dir ein leeres Blatt Papier und skizziere, ohne nachzudenken, alles, was dir in den Sinn kommt.

Weiterführende Literatur

  • „Kreativitätstechniken: Kreative Prozesse anstoßen, Innovationen fördern“ von Jens-Uwe Martens, 2019; Link
  • „Flow: Das Geheimnis des Glücks“ von Mihaly Csikszentmihalyi, 2010; Link
  • „Steal Like an Artist: 10 Things Nobody Told You About Being Creative“ von Austin Kleon, 2012; Link

Zusammenfassung

Kreativität ist eine Schlüsselkompetenz, die in allen Lebensbereichen von Bedeutung ist. Durch die Anwendung von Kreativitätstechniken, das Schaffen einer inspirierenden Umgebung, das Überwinden von Kreativitätsblockaden und die Integration von Kreativität in den Alltag kann jeder seine kreativen Fähigkeiten steigern. Der praktische Tipp und die weiterführende Literatur bieten konkrete Anhaltspunkte, um sofort mit der Steigerung der eigenen Kreativität zu beginnen.

Tags

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