Einführung
Neurofeedback ist eine faszinierende Methode, die es Menschen ermöglicht, ihre Gehirnaktivität in Echtzeit zu beobachten und zu modifizieren. Es handelt sich um ein gezieltes Training, das darauf abzielt, die Aufmerksamkeitssteuerung zu verbessern und somit die Lebensqualität zu erhöhen. Die Bedeutung von Neurofeedback wird durch eine Studie von Gruzelier (2014) unterstrichen, die zeigt, dass Neurofeedback-Training die kognitive Leistung und das emotionale Wohlbefinden steigern kann. Diese Technik hat das Potenzial, Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), aber auch Leistungssportlern oder Managern zu helfen, … Read the rest
