Einleitung
Dual N-Back-Übungen sind ein faszinierendes Werkzeug, um Multitasking-Fähigkeiten und fluide Intelligenz zu trainieren. Diese Art von kognitivem Training hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, da es verspricht, die Arbeitsgedächtniskapazität und damit die allgemeine geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Eine Studie von Jaeggi et al. (2008) zeigte, dass Teilnehmer, die Dual N-Back-Übungen durchführten, signifikante Verbesserungen in ihrer fluiden Intelligenz aufwiesen – ein Bereich, der traditionell als unveränderlich galt.
Die Bedeutung dieser Übungen liegt in ihrer Fähigkeit, die kognitive Flexibilität … Read the rest
