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Beiträge verschlagwortet als “Emotionsregulierung”

Der Einfluss von Technologiepausen auf das Gehirn

Jaweena Blazeut 0

Der Einfluss von Technologiepausen auf das Gehirn

In unserer heutigen, schnelllebigen Welt sind wir ständig von Technologie umgeben. Smartphones, Tablets und Computer sind zu einem festen Bestandteil unseres Alltags geworden. Doch was macht diese ständige Erreichbarkeit und Informationsflut mit unserem Gehirn? Eine Studie der University of California hat gezeigt, dass regelmäßige Pausen von der Technologie die Konzentrationsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden verbessern können. Dieser Artikel wird einen umfassenden Einblick in das Thema geben und beleuchten, wie Technologiepausen unser Gehirn beeinflussen.… Read the rest