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Beiträge verschlagwortet als “Energie”

Die Auswirkungen von Farben auf unser Wohlbefinden

Jaweena Blazeut 0

 

Die Auswirkungen von Farben auf unser Wohlbefinden

Farben sind allgegenwärtig in unserem Leben. Sie beeinflussen unsere Stimmung, unser Verhalten und sogar unsere Entscheidungen. Doch wie genau wirken sich Farben auf unser Wohlbefinden aus? Eine Studie der Universität von British Columbia fand heraus, dass die Farbe Rot die Aufmerksamkeit auf Details lenkt, während Blau die Kreativität fördert. Diese Erkenntnisse sind nicht nur für Künstler oder Designer relevant, sondern für jeden, der sein Wohlbefinden verbessern möchte.

Die Wissenschaft hinter den Farben ist … Read the rest

Gehirngerechte Snacks für lange Arbeitstage

Jaweena Blazeut 0

Einleitung

Die moderne Arbeitswelt fordert von uns oft lange und intensive Arbeitstage. Um dabei leistungsfähig und konzentriert zu bleiben, spielt die richtige Ernährung eine entscheidende Rolle. "Gehirngerechte Snacks für lange Arbeitstage" sind dabei nicht nur ein Trend, sondern eine wissenschaftlich fundierte Strategie, um die mentale Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Eine Studie der Universität Oxford zeigte, dass die richtige Auswahl an Nahrungsmitteln die kognitive Leistung signifikant verbessern kann. Dieser Artikel beleuchtet, welche Snacks besonders geeignet sind und wie sie in den Arbeitsalltag … Read the rest

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