Einführung
Die Wissenschaft hinter hydratisiertem Denken ist ein faszinierendes und weitreichendes Thema, das sowohl die Gesundheits- als auch die Bildungswissenschaften betrifft. Es ist allgemein bekannt, dass Wasser für die Gesundheit des Körpers unerlässlich ist, aber weniger bekannt ist die Rolle, die es für die geistige Leistungsfähigkeit spielt. Eine Studie von Armstrong et al. (2012) fand heraus, dass sogar eine leichte Dehydration die kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigen kann, einschließlich Aufmerksamkeit, Gedächtnis und kritisches Denken.
Die Rolle von Wasser im Gehirn
Wasser macht … Read the rest
