Einführung
Die Fähigkeit, sich Dinge bildlich vorzustellen, ist ein mächtiges Werkzeug, das in vielen Bereichen des Lebens eingesetzt werden kann. Ob in der Kunst, im Sport, in der Wissenschaft oder im Alltag – Visualisierungstechniken können dazu beitragen, die mentale Vorstellungskraft zu steigern und somit die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Eine Studie der Harvard University hat beispielsweise gezeigt, dass Personen, die sich regelmäßig vorstellen, eine bestimmte Aufgabe zu erfüllen, tatsächlich besser in der Lage sind, diese Aufgabe in der Realität auszuführen.
Die … Read the rest
