Einleitung
Die Psychologie hinter Zielsetzung und Zielerreichung ist ein faszinierendes Feld, das uns Einblicke darüber gibt, wie wir unsere Träume und Ambitionen in die Realität umsetzen können. Es ist allgemein bekannt, dass das Setzen von Zielen ein mächtiges Werkzeug sein kann, um Motivation und Leistung zu steigern. Doch was genau passiert in unserem Gehirn, wenn wir uns Ziele setzen und diese verfolgen? Eine Studie der Dominican University in Kalifornien fand heraus, dass Personen, die ihre Ziele schriftlich festhalten, eine 42% … Read the rest
